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verde
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Gracias por contestar con honestidad. Por lo que has marcado, ahora mismo hay varios hábitos que merecen atenci ón.
🔧 Lo que más te conviene mejorar (sin agobios):
• Movimiento: actividad con sedentarismo . Aquí suele haber margen real.
Esto no es un veredicto, es una foto rápida. A veces con 2–3 cambios constantes ya se nota muchísimo.
Tu IMC no está disponible.
Importante: el IMC es orientativo. Puede dar lugar a error porque no distingue masa muscular de grasa y no tiene en cuenta la complexión corporal. Además, la lectura puede variar según sexo, edad y cómo se distribuye la grasa.
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